– Protein th?c v?t: Th?c t? thì ??u ph? là lo?i th?c ph?m có ngu?n g?c t? th?c v?t có giá tr? dinh d??ng cao. M?t n?a chén ??u ph? giàu canxi ch?a h?n 800 mg canxi. ??u ph? c?ng có l?i ích trong vi?c xây d?ng h? th?ng x??ng cho c? th?.C? t??ng s? ph?i s?ng v?i ?au nh?c c? ??i, thì may perhaps m?n ???c ??a cháu b?t g?p trên truy?n th�